メルマガVol.725、「コーヒーとビール」

コーヒーとビールは、ビジネスマンの必須アイテムかもしれません。
僕も愛飲しています。
「朝のコーヒー、夜のビールが仕事をつくる」(馬渕知子著、クロスメディアパブリッシング)という本を読みました。
タイトル通り、コーヒーとビールに関しては勿論のこと、その周辺の健康情報もバランス良く記載された、とても良い本だと思います。
世間に出まわっている本は、バランスの悪い内容のものが多く、例えばプリン体や活性酸素は身体に悪いものの一辺倒。
しかし実際は違います。
この本には、そのあたりもバランス良く記載されています。
お勧めの本です。

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